من السهل بلاك بيري الإسكافي

وصفة سهلة بلاك بيري الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في جميع أنحاء 45 دقيقة. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 358 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط مقبلات: غصن النعناع والدقيق وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بي جي إيزي بلاك بيري كوبلر, من السهل مقلاة بلاك بيري الإسكافي، و بلاك بيري الإسكافي لوصفات مماثلة.