من السهل المأكولات البحرية فيتوسيني

من السهل المأكولات البحرية فيتوسيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 38 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 751 سعرة حرارية. ل Serving 2.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 29 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك أسقلوب الخليج والحليب ونودلز فيتوتشيني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 79%. حاول فيتوسيني ألفريدو, دسم لحم الخنزير فيتوسيني، و فيتوسيني مع براعم بروكسل لوصفات مماثلة.