من السهل الدجاج ألفريدو الثاني
وصفة سهلة الدجاج ألفريدو الثاني يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 30 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 449 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والملح والفلفل ، فيتوتشيني المعكرونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الحلوى المعكرونة كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 32 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد جدا. حاول من السهل الدجاج ألفريدو, دجاج الفريدو سريع وسهل، و من السهل دسم الدجاج ألفريدو لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. تطهى المعكرونة في الماء المغلي لمدة 8 إلى 10 دقائق ، أو حتى تنضج ؛ يصفى ويترك جانبا.
في محضر الطعام ، ضعي الحليب والدقيق والجبن القريش ومسحوق الثوم والبصل والملح والفلفل وجبن البارميزان. امزج حتى تصبح ناعمة.
انقلي الخليط المخلوط إلى قدر على نار متوسطة.
تخلط في الدجاج ، ويطهى حتى يسخن من خلال.
قدميها ساخنة فوق المعكرونة.