من السهل الأفوكادو بوريتو
وصفة سهلة الأفوكادو بوريتو يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 15 دقيقة. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 214 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. إذا كان لديك تورتيلا دقيق القمح وجبن مونتيري جاك النباتي والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي من السهل البيض والأفوكادو الإفطار بوريتو, الأفوكادو الإفطار بوريتو، و البيض والأفوكادو الإفطار بوريتو.