صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

ملفوف كيتينسال ونودلز

ملفوف كيتينسال ونودلز
قد يكون ملفوف ونودلز كيتينسال هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 518 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.01 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك زبدة وجبن بارميزان وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطاطا المقلية والملفوف, لفائف الملفوف كيتينسال مع صلصة الطماطم، و الملفوف والمعكرونة لوصفات مماثلة.