ملفات تعريف الارتباط لشريط التاريخ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى, لذا جرب ملفات تعريف ارتباط شريط التاريخ. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 158 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 9 أن أقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط التمر, السكر البني بحزم, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول تاريخ متبل & بسكويت الزبيب (ويعرف أيضا باسم ملفات تعريف الارتباط الناسك), ملفات تعريف الارتباط بالتمر والجوز، و بسكويت التمر المطاطي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
في قدر متوسط غير متفاعل على نار خفيفة ، يمزج التمر والسكر المحبب والماء. يطهى مع التحريك باستمرار ، حتى يتماسك ، حوالي 15 دقيقة. تبرد تماما. في وعاء كبير أو وعاء من الخلاط الكهربائي ، ضع السكر البني والدقيق وصودا الخبز والملح والشوفان.
تخلط على سرعة منخفضة حتى تمتزج. أثناء تشغيل الخلاط ، أضف الزبدة ، 1 قطعة أو 2 في المرة الواحدة.
تخلط حتى الفتات مثل ، مع بعض كتل من الزبدة لا أكبر من حجم البازلاء.
باستخدام يديك ، اضغط على نصف خليط الفتات وتسطيحه في مقلاة مدهونة 9 في 13 بوصة.
انشر الحشوة المبردة فوق القشرة. يغطى بمزيج الفتات المتبقي ، يربت بخفة.
اخبزيها حتى يصبح لونها بني فاتح ، من 25 إلى 35 دقيقة. تبرد قليلا وتقطع إلى قضبان بينما لا تزال في المقلاة. قم بإزالة القضبان المقطوعة برفق من المقلاة.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة. قضبان التمر ، المخزنة في وعاء محكم الغلق ، تبرد وتجمد جيدا.