ملفات تعريف الارتباط القبيحة ولكن الجيدة: بروتي ما بوني
ملفات تعريف الارتباط القبيحة ولكن الجيدة: قد تكون بروتي ما بوني وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 30. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتية النظام الغذائي. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الدقيق ومسحوق الكاكاو والسكر وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي بروتي ما بوني (?قبيح لكن جيد? الكوكيز), بروتي ما بوني، و لينة ومضغ الموز زبدة الجوز الكوكيز (نباتي ، لا السكريات المكررة و غف!) & فف خمسة الجمعة: ملفات تعريف الارتباط الجيدة لك.
تعليمات
سخني الفرن على 325 درجة فهرنهايت.
ضع البيض في وعاء الخلاط الكهربائي وسوط إلى قمة ناعمة.
إضافة السكر بشكل مطرد وفاز لمدة 2 دقيقة. أوقف الماكينة وأضف الدقيق والفانيليا والأماريتو والقشر ومسحوق الكاكاو.
مزيج لمدة 1 دقيقة ووقف الجهاز. ضجة في المكسرات بسرعة ووضع 2 بوصة النقط على ورقة الكعكة 1 بوصة بعيدا.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة حتى تصبح مقرمشة.