مكسيكالي الروبيان
مكسيكالي الروبيان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 318 سعرة حرارية. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من الثوم المحبب وأوراق الكزبرة والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي مكسيكالي فطيرة, مكسيكالي الجبن تراجع، و مكسيكالي الدجاج لمدة سنتين.
تعليمات
تخلط جميع المكونات ، باستثناء الروبيان وزيت الزيتون ، في وعاء.
يضاف الجمبري ؛ يغطى جيدا بالفرك ويترك جانبا
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
لتحضير الصلصة: في طبق للخبز ، أضيفي الطماطم والبصل والهالبينو والثوم معا. يقلب بزيت الزيتون البكر الممتاز ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. مشوي حتى يصبح طريا وكراميل ، حوالي 20 دقيقة.
ترفع من المقلاة وتبرد لمدة 5 دقائق ثم تضاف إلى محضر الطعام.
يضاف الأفوكادو وعصير الليمون والكزبرة ويمزج حتى يصبح ناعما. الموسم ، حسب الذوق.
وفي الوقت نفسه ، سخن شواء إلى متوسطة عالية.
أخرج الجمبري من الوعاء وادهنه بالزيت.
ضع على الشواية. يطهى حتى يصبح اللحم معتما.
يرفع عن النار إلى طبق ويقدم مع صلصة الطماطم.
يزين بقشر الليمون والطماطم المقطعة والكزبرة المفرومة.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
بينوت جريجيو, ريسلينج, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. خليج المحار بينوت جريس مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
![أويستر باي بينوت جريس]()
أويستر باي بينوت جريس
تعبير مناخي بارد فريد من نوعه لهذا الصنف العطري الرائع. أنيق, هش, ومنعش تماما.