صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

مقلي اكسبرس-مقلي كاتب التايلاندية الدجاج البيتزا

مقلي اكسبرس-مقلي كاتب التايلاندية الدجاج البيتزا
مقلي اكسبرس-مقلي كاتب التايلاندية الدجاج البيتزا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 2032 سعرة حرارية, 79 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 8.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو الثمن وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك سلطة الكرنب البروكلي وصلصة الفول السوداني التايلاندية المعبأة في زجاجات وقشرة البيتزا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول التايلاندية الفول السوداني مقلي الدجاج, سوت الدجاج حريفé، و دجاج سالتيمبوكا مقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
2
قطع الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
تذوب
4
مقلي اكسبرس-مربع في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة منخفضة حتى تبدأ الفقاعات في التكون.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
أضف الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
6
اقلي 4-5 دقائق أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
7
انشر صلصة الفول السوداني فوق قشرة البيتزا. أعلى مع سلطة الكرنب القرنبيط والبصل الأخضر والجبن والدجاج.
المكونات سوف تحتاج
القرنبيط سلطة الكرنبالقرنبيط سلطة الكرنب
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
صلصة الفول السودانيصلصة الفول السوداني
8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة8 أونصات من جبنة الموزاريلا المقطعة إلى شرائح رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
8
ضع البيتزا مباشرة على رف الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
9
اخبز 10-12 دقيقة أو حتى يذوب الجبن. قمة مع الكزبرة والفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
الثوم المقشرالثوم المقشر
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية