مقدد رومين إرم
مقدد رومين إرم يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 488 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي والفلفل والخس الروماني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مقدد رومين إرم, مشوي رومين إرم، و مقدد الخضروات إرم.
تعليمات
إزالة حزمة نكهة من مزيج الحساء ، والاحتياطي لاستخدام آخر. كسر الشعرية إلى قطع 1/2 بوصة.
تذوب الزبدة في مقلاة في فرن 350.
اخبزيها مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق أو حتى تحمر قليلا.
خفقت معا زيت الزيتون والمكونات 4 المقبلة في وعاء كبير.
يضاف خليط الجوز والبروكلي والخس والبصل الأخضر مع التقليب حتى يغطى.