صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص20
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

مقدد البرتقال التوابل وجبة خفيفة مزيج

مقدد البرتقال التوابل وجبة خفيفة مزيج
بحاجة الى خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? مقدد البرتقال التوابل وجبة خفيفة مزيج يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 197 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المكسرات وعصير البرتقال والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مزيج الوجبات الخفيفة المقرمشة, سويت اند كرانشي سناك ميكس، و مقدد هالوين وجبة خفيفة مزيج.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 275º. الشحوم هلام لفة عموم, 15 1/2س 10 1/2س 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
اخلطي الوجبات الخفيفة والمكسرات في وعاء كبير. يخفق بياض البيض وعصير البرتقال والسكر والقرفة في وعاء صغير باستخدام خفاقة سلكية أو مضرب يدوي حتى يصبح رغويا.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
بياض البيضبياض البيض
القرفةالقرفة
السكرالسكر
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
يسكب فوق خليط الوجبات الخفيفة ؛ يقلب حتى يغطى بالتساوي.
4
انتشر في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
خبز كشفت 35 دقيقة ، واثارة كل 15 دقيقة. ضجة في التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
اخبزيها بدون غطاء من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح ومقرمش. تبرد تماما. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن