صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

معكرونة بارميزان مفعم بالحيوية

معكرونة بارميزان مفعم بالحيوية
يمكن إعداد وصفة Peppy Parmesan Pasta في حوالي 10 دقائق. مقابل 96 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتكون هذه الوصفة من 4 حصص تحتوي كل منها على 470 سعرة حرارية و14 جرامًا من البروتين و26 جرامًا من الدهون. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بسعر معقول جدًا. إذا كان لديك زيتون وبودرة ثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 44%، وهو أمر جيد جدًا. تتشابه سلطة Peppy Pasta Picnic Salad وPeppy Macaroni وPeppy Provolone Slices مع هذه الوصفة إلى حد كبير.

تعليمات

1
اطبخي المعكرونة حسب توجيهات العبوة. في هذه الأثناء، في وعاء التقديم، اخلطي الطماطم والبيبروني والزيتون والجبن والزيت والملح حسب الرغبة ومسحوق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
زيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
2
استنزاف المعكرونة. يُضاف إلى خليط الطماطم ويُقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة