معكرونة السجق المطحون
قد تكون معكرونة النقانق المطحونة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 609 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبنة الموزاريلا والطماطم المعلبة والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول معكرونة مع لحم الخنزير المطحون والزيتون الأسود, طاجن تاكو اسباجيتي الاسكواش مع اللحم المفروم والجبن، و تركيا الأرض وكرات اللحم السجق لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. يطهى السباغيتي في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج تماما ولكنه متماسك حتى اللدغة ، حوالي 12 دقيقة.
يطهى السجق ويقلب في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح لونه بنيا ومتفتتا ، من 5 إلى 7 دقائق.
استنزاف وتجاهل الشحوم. يقلب البصل والفلفل الحلو والسمن في النقانق. خففي الحرارة ، غطيها واطهيها حتى يصبح البصل طريا ، من 3 إلى 5 دقائق.
حرك الطماطم وصلصة الطماطم والتوابل الإيطالية في خليط النقانق ؛ يغلى المزيج. ضجة في جبنة البارميزان وتصب فوق السباغيتي المطبوخة. أعلى مع جبن موزاريلا.