معكرون جوز الهند الاحتفالي

بحاجة الى خالية من الألبان والحلوى النباتية? يمكن أن تكون معكرون جوز الهند الاحتفالية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 87 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من دقيق الذهب وجوز الهند والكرز المسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل معكرون جوز الهند, معكرون جوز الهند، و معكرون جوز الهند.