صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة19
مجلة

مشوي حار شبوتل الشواء تركيا أفخاذ

مشوي حار شبوتل الشواء تركيا أفخاذ
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون أفخاذ الديك الرومي المشوية الحارة المشوية وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 384 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من المشمش المحميات ، أفخاذ الديك الرومي ، شيبوتل تشيلي في صلصة أدوبو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول مشوي حار شبوتل الشواء تركيا أفخاذ, أفخاذ دجاج مشوية مشوية، و أفخاذ ترياكي الحارة المشوية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الغاز أو شواية الفحم. في قدر 1 لتر ، يطهى البصل والماء على نار متوسطة لمدة 3 إلى 5 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج البصل. ضجة في صلصة الشواء والمعلبات وشيلي والملح. يطهى من 1 إلى 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يسخن. احتياطي 3 ملاعق كبيرة صلصة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
يحفظيحفظ
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
غطي أفخاذ الدجاج وشويها على نار متوسطة منخفضة من 25 إلى 30 دقيقة ، مع التقليب بشكل متكرر والتنظيف بالفرشاة بالصلصة خلال آخر 5 دقائق ، حتى يصبح عصير الديك الرومي صافيا عندما يتم قطع الجزء السميك حتى العظم (180 فهرنهايت).
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
2 بصل أخضر مفروم2 بصل أخضر مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
خدمة أفخاذ مع محفوظة 3 ملاعق كبيرة صلصة.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

النبيذ الموصى به: زينفاندل, روز النبيذ

النبيذ هي خيارات كبيرة للشواء. منعش في درجات الحرارة الساخنة ويكمل الصلصات الحلوة والحارة والتدليك. زينفاندل هو خيار نبيذ أحمر كلاسيكي للشواء ، خاصة لأضلاع لحم الخنزير ولحم البقر. عنب الثعلب آكلة اللحوم مع 4.2 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 16 دولار لكل زجاجة.
آكلات اللحوم عنب الثعلب
آكلات اللحوم عنب الثعلب
كامل الجسم آكلة اللحوم عنب الثعلب هو العصير ، جريئة ، كبيرة ولذيذ ، ويضم تلميحات من التوابل مع لمسة ناعمة لحنك كامل. تمتزج نكهات الفاكهة الداكنة المكثفة من العليق والبرقوق والبويسنبيري مع مكونات الموكا والشوكولاتة الداكنة والفلفل الأسود وتوابل الخبز. نكهات الفانيليا واللوز المحمص باقية مع لمسة نهائية طويلة وسلسة.