صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

مشوي الفطر-تركيا البرغر

مشوي الفطر-تركيا البرغر
المشوية الفطر-تركيا البرغر يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من الكعك همبرغر والبصل والجزر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفطر تركيا البرغر, الفطر تركيا البرغر، و الكراميل الكراث والفطر تركيا البرغر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، اقلي البصل في الزبدة لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الفطر والجزر ؛ يطهى ويقلب لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
جزرجزر
3
يضاف النبيذ والملح والفلفل ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق أو حتى يتبخر السائل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
النبيذالنبيذ
4
انقله إلى وعاء كبير ؛ تبرد قليلا. تنهار تركيا على الخليط وتخلط جيدا. شكل إلى أربع فطائر. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
باستخدام ملقط ذو مقبض طويل ، قم بترطيب منشفة ورقية بزيت الطهي وقم بتغطية رف الشواء برفق. الفطائر شواء, كشف, على نار متوسطة الحرارة أو شواء 4 في. من الحرارة لمدة 8-10 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 165 دولارا والعصائر واضحة ، بالفرشاة من حين لآخر مع 1/4 كوب صلصة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
زيت الطهيزيت الطهي
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
مناشف ورقيةمناشف ورقية
الشوايةالشواية
ملقطملقط
6
يقدم على الكعك مع الخس والطماطم وصلصة الشواء المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
الخسالخس
طماطمطماطم
لفةلفة