مشوي الخضار ميجا ميكس

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن يكون مزيج الخضار المشوي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 617 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 4.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 95 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر والفلفل, مقبض من خل النبيذ, بضع عروات من خل النبيذ, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 1 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق مذهل. حاول ميجا اللحوم فرك, ميجا ميسلي، و أليكس ميجا براونيز لوصفات مماثلة.