مزدوج-ماك الهولندية والجبن مع السلق
مزدوج الهولندية ماك والجبن مع السلق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 545 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 33 معجبا. مزيج من جبنة جودة الخشنة بالإضافة إلى 1/2 كوب ، معكرونة الكوع ، جبنة إدام الخشنة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام الحليب قليل الدسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرمل المملح براوني ميلك شيك كحلوى. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي مزدوج-ماك الهولندية والجبن مع السلق, مزدوج-ماك الهولندية والجبن مع السلق، و ماك نباتي والجبن.