مرنغ اللوز مع التوت الصيف
قد يكون مرنغ اللوز مع التوت الصيفي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو على 224 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك مل كرتون كريم مزدوج ، توت العليق ، سكر بودرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم شخصان هذه الوصفة, و 78 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلال مرنغ اللوز مع اللبن الرائب والتوت, الكرز التوت مرنغ تورت، و التوت البري محاط بالمرنغ.
تعليمات
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 190 درجة مئوية/170 درجة مئوية
نثر اللوز على صينية خبز وشوي لمدة 6-8 دقائق حتى يصبح لونه ذهبيا. اطحنها بخشونة شديدة في محضر طعام صغير ، ثم ضعها جانبا. فرن سفلي إلى 160 درجة مئوية/مروحة 140 درجة مئوية / غاز
تبطن صينية الخبز بورق خبز غير لاصق.
يخفق بياض البيض في وعاء خلط نظيف بدقة حتى تتشكل قمم صلبة. نصيحة في نصف السكر وفاز مرة أخرى حتى تتشكل قمم قاسية مرة أخرى. باستخدام ملعقة معدنية ، قم بطي السكر المتبقي بملعقة في كل مرة ، متبوعا بمعظم اللوز (احتفظ بحفنة صغيرة للخلف). ضع المرينغ على الورقة المبطنة وافردها تقريبا إلى دائرة 20 سم. مبعثر على اللوز المحجوز.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة ، خففي درجة الحرارة إلى 140 درجة مئوية/120 درجة مئوية مروحة/غاز 1 ، ثم اخبزيها لمدة 40 دقيقة أخرى.
دع المرينغ يبرد في الفرن مع فتح الباب أو على الجانب كما يحلو لك.
في حين أن المرينغ هو الخبز ، وإذا كنت ترغب في إضافة بريق تموج التوت إلى كريم ، وجعل بضع ملاعق من نقية عن طريق الضغط على 125 غرام من التوت من خلال غربال.
عندما تقترب من لحظة التجمع ، سوط كريم حتى لينة وغائم. تموج طفيفة من خلال حوالي نصف ، أو أكثر ، من التوت النقي من خلال كريم. يمكنك تقديم الباقي بشكل منفصل على الجانب.
ضع المرينغ على طبق وسيم. تسكب الكريمة المخفوقة بملعقة فوق المرينغ. شريحة الفراولة بطريقة عشوائية. كومة التوت فوق كريم ، وتقديم أي الفاكهة المتبقية بشكل منفصل. ينخل فوق السكر البودرة. خذ إلى الطاولة واتخاذ القوس.