صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة9
مجلة

مرق فطر بورسيني

مرق فطر بورسيني
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب مرق فطر بورسيني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 400 سعرة حرارية. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ، كريم الثقيلة ، شيري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل رغيف لحم فطر بورسيني مع مرق الفطر, فطر بورسيني ديك رومي مع مرق الفطر، و فطر بورسيني لاتكيس مع سلطة الفطر والثوم المعمر"كريم".

تعليمات

1
يغلى مرق الديك الرومي أو المرق على نار متوسطة في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الأسهمالأسهم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويضاف الفطر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
3
اتركه ينقع حتى ينضج الفطر ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
4
استنزاف الفطر ، حجز الأسهم. فرم الفطر ناعما.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الأسهمالأسهم
5
تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
يضاف الفطر ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يبدأ الفطر في التحول إلى اللون البني حول الحواف ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
7
خفقت في الدقيق ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى شقراء ذهبية ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
8
أضف تدريجيا في مرق الديك الرومي المحجوز أو المخزون في تيار مستمر ، مع الخفق باستمرار. يغلى المزيج ، ويترك على نار خفيفة ، ويطهى حتى ينخفض إلى 3 أكواب ، من 10 إلى 15 دقيقة.ضجة في شيري وكريم الثقيلة والاستمرار في طهي حتى تحسنت من خلال, حول 1 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
كريم ثقيلكريم ثقيل
شيريشيري
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الأسهمالأسهم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
9
قدميها على الفور أو خزنيها في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع ، مع إعادة تسخينها على نار متوسطة منخفضة قبل التقديم.