صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة30
مجلة

مرق الفاصوليا البحرية

مرق الفاصوليا البحرية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب مرق الفاصوليا البحرية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 120 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البصل والماء ومرق الخضار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مرق الفاصوليا البحرية, شوربة الفاصوليا البحرية، و شوربة الفاصوليا البحرية.