مرق الديك الرومي المطحون الخفيف

قد يكون مرق الديك الرومي المطحون الخفيف مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 2.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. إذا كان لديك سيقان وقطع الفطر وصلصة رسيستيرشاير والحليب الخالي من الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول مرق الديك الرومي المطحون فوق البطاطا الحلوة المهروسة, تركيا الأرض أو البرغر لحم الخنزير الأرض، و مرق اللحم المفروم لوصفات مماثلة.