مربى الفراولة
مربى الفراولة قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. ل Serving 12.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1058 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة ، ومقبض من الزبدة والسكر المربى ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل عيد الأم. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 131 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: مربى فريزر الفراولة منخفض السكر + نصائح وحيل لوضع المربى, مربى الفراولة ، وكيفية جعل مربى الفراولة ، الفراولة، و جالابي شيمو بالفراولة ومربى الريحان بالفراولة.
تعليمات
غسل ، واستنزاف وبدن الفاكهة ووضعها في وعاء كبير غير معدني.
يرش فوق عصير الليمون والسكر ويخلط بلطف. تغطية مع منشفة الشاي وترك بين عشية وضحاها. (هذا يساعد على الحفاظ على الفراولة كاملة.)
ضع الصحن في الفريزر. ضع الفاكهة والعصير في مقلاة حفظ أو مقلاة ثقيلة 4.5 لتر/8 لتر.
الحرارة بلطف ، واثارة ، لإذابة السكر. لا تغلي حتى لديها.
ارفع الحرارة ، ثم اغليها بقوة لمدة 4 دقائق بالضبط (استخدم جهاز توقيت). خلع الحرارة لاختبار لتحديد نقطة. ضعي القليل من المربى على الصحن البارد. بعد بضع دقائق دفع بلطف إصبعك من خلال المربى وإذا كان التجاعيد السطحية انها جاهزة. إن لم يكن ، والعودة إلى الغليان لمدة 2 دقيقة ، ثم إعادة اختبار.
خلع الحرارة ودوامة في الزبدة. إذا لم يذوب الحثالة ، قشدي بملعقة مشقوقة. بارد لمدة 10-15 دقيقة. (وعاء عندما يكون ساخنا جدا وترتفع كل الفاكهة إلى الأعلى.)
قلبي برفق لتوزيع الفاكهة ، ثم اسكبيها في برطمانات دافئة معقمة. ضع الأقراص المشمعة على الفور ، وقم بتغطيتها بأغطية أو دوائر السيلوفان ، ثم أغلق البرطمانات وقم بتسميتها وامسحها. يحتفظ لمدة 6 أشهر في خزانة جافة باردة.