مربعات تافه مزدوجة التوت
قد تكون المربعات التافهة ذات التوت المزدوج مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 189 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط كعكة الجنيه والسكر والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بيري تافه, التوت جدا تافه، و بيري تافه لوصفات مماثلة.
تعليمات
رتبي شرائح الكيك في طبقة واحدة في قاع مقلاة مقاس 13 * 9 بوصة ، وقطعيها حسب الضرورة لتناسبها.
رذاذ مع عصير كوكتيل ؛ أعلى مع التوت ، وفصل التوت حسب الحاجة لتشكيل طبقة حتى.
فاز يمزج الحلوى والحليب في وعاء كبير مع خفقت 2 دقيقة. ضجة في 1 كوب سوط بارد. انتشر بعناية سوط بارد المتبقية على رأس الحلوى.
برد عدة ساعات أو حتى تبرد.