مربعات الليمون وجوز الهند
مربعات الليمون وجوز الهند هي نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر, رقائق الفانيليا, بيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول مربعات جوز الهند الليمون, مربعات جوز الهند الليمون، و مربعات التوفو بالليمون وجوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
يمزج فتات الويفر مع 1/4 كوب من السكر والزبدة وقشر الليمون ؛ اضغط على قاع مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات.
خفقت البيض والسكر المتبقية في وعاء صغير حتى المخلوطة وسميكة.
يضاف عصير الليمون والدقيق ومسحوق الخبز.
خبز 25 إلى 30 دقيقة. أو حتى يتم تعيين مركز وأعلى احمر طفيفة. تبرد تماما. برد عدة ساعات أو حتى تبرد قبل التقطيع للتقديم.