مربعات الفراولة والمشمش والشوفان

قد يكون الساحات الفراولة والمشمش والشوفان مجرد هور مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 16 وتكاليف 26 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من زيت الكانولان والسكر البني والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفراولة اللوز الشوفان القضبان (فرنك غيني ، نباتي), مربعات المشمش، و مربعات المشمش لوصفات مماثلة.