صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة1
مجلة

مربعات التين وستيلتون

مربعات التين وستيلتون
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الساحات التين وستيلتون المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 48. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من التين يحفظ ، كل زبدة نفخة المعجنات ، ستيلتون الجبن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول خبز التين كروستيني, محلية الصنع التين نيوتن، و باليو اللوز التين الخبز السريع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
على سطح عمل مطحون قليلا ، افردي عجين الفطير إلى مستطيل 16 في 11 1/2 بوصة. تقليم لتشكيل مستطيل 10 1/2-ب-15 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2
انقلي المعجنات إلى صينية خبز كبيرة الحواف وقطعيها إلى 1 مربعات مقاس 3/4 بوصة ؛ يجب أن يكون لديك حوالي 4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
جمد المربعات حتى تتماسك ، حوالي 30 دقيقة.
4
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
خط ورقة الخبز انعقدت كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. رتب 12 مربعا على الورقة وقم بتغطيتها بمزيد من ورق البرشمان. أعلى المربعات مع ورقة خبز أخرى ، الجانب السفلي لأسفل. إذا كان لديك زوج آخر من أوراق الخبز ، كرر مع 12 مربعا آخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
اخبز المربعات لمدة 35 دقيقة حتى تصبح المعجنات ذهبية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
انقل المربعات إلى رف لتبرد. كرر لخبز المربعات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
عودة العديد من المربعات المبردة كما تناسب ورقة الخبز. أعلى كل مربع مع 1/2 ملعقة صغيرة من التين يحفظ.
المكونات سوف تحتاج
مربى التينمربى التين
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
9
يرش ستيلتون ويخبز لمدة 5 دقائق ، حتى يذوب ستيلتون.
المكونات سوف تحتاج
ستيلتونستيلتون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
10
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.