مراقبو الوزن على الطريقة الكورية شريحة لحم مشوية

وزن مراقبات على الطريقة الكورية شريحة لحم الخاصرة المشوية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 167 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك صلصة الصويا وشريحة لحم الخاصرة وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول شريحة لحم مشوية على الطريقة الكورية, شريحة لحم على الطريقة الكورية وفاصوليا خضراء حلوة الفلفل الحار، و وزن مراقبات ستيك فاهيتا لوصفات مماثلة.