مخزون السلطعون الأبيض
مخزون السلطعون الأبيض هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من عصير الليمون والبصل وتوابل السلطعون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد. حاول مخزون السمك الأبيض, مخزون السمك الأبيض، و مخزون السمك الأبيض لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسكب الماء في قدر كبير ويوضع على نار منخفضة متوسطة.
يضاف الخضار وباقة القرني ؛ يطهى لمدة 5 دقائق حتى تبدأ الخضار في أن تصبح طرية.
إضافة عصير الليمون وسرطان البحر يغلي التوابل والفلفل والنبيذ والملح. يطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة مع التحريك لتختلط النكهات. ضع السرطانات بعناية في الوعاء واستمر في الطهي لمدة 15 دقيقة أخرى. ستكون قشور السلطعون برتقالية زاهية عند الانتهاء.
إزالة وقذيفة السرطانات. سلالة الأسهم لتجاهل المواد الصلبة النباتية. احتفظ بلحم السلطعون ومخزون حساء السلطعون.