صعوبةخبير
جاهز3 ساعة
حصص18
نقاط الصحة4
مجلة

محلية الصنع اليقطين غراهام المفرقعات

محلية الصنع اليقطين غراهام المفرقعات
محلية الصنع اليقطين غراهام المفرقعات قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 11 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط هريس اليقطين والحليب والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المفرقعات غراهام محلية الصنع, المفرقعات غراهام محلية الصنع، و المفرقعات غراهام محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط الحجم ، نخل دقيق القمح الكامل والدقيق متعدد الأغراض والسكر المحبب والسكر البني والقرفة والبيكنج بودر والملح. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
محمصة وفستقمحمصة وفستق
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
حزمة ميلك دادحزمة ميلك داد
ورق الأرزورق الأرز
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
في وعاء منفصل ، اخلطي البيض والزيت والعسل وهريس اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
اليقطين المعلباليقطين المعلب
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
خفقت حتى مجتمعة. سيكون متكتلا وغريبا المظهر ، لكن لا داعي للذعر. وسوف تصبح طبيعية بمجرد مزجها مع المكونات الجافة.
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
قلب المكونات الرطبة في المكونات الجافة ، واخلطها حتى تتماسك. قد يكون العجين جافا جدا.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
5
أضف ما يصل إلى 2 ملاعق كبيرة من الحليب لترطيبه. تريد أن تكون العجينة رطبة بما يكفي لتلتصق بقوام متفتت قليلا—وليس لدرجة أنها تصبح لزجة. سوف تكون العجينة متفتتة قليلا ، ولكن يجب أن تتماسك عندما تتكتل بيديك.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
6
اقلب العجينة على لوح مرشوش بالدقيق قليلا واتركها على شكل مربع خشن ، بسمك حوالي 1 بوصة. غلفي العجينة بالبلاستيك واتركيها تبرد في الثلاجة لمدة ساعتين أو طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
7
عندما تكون جاهزا لخبز البسكويت ، سخن الفرن مسبقا إلى 375 دولارا أمريكيا.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
8
اقلب العجينة على سطح مطحون بسخاء واعجنها برفق باليد حتى تتماسك (ستكون العجينة متفتتة إلى حد ما عند الحواف ، وهو أمر جيد ؛ يساعد العجن على التماسك).
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
9
بات العجين في شكل مربع الخام مرة أخرى ، ثم لفة بها إلى حوالي 1/8 بوصة سميكة. إذا كنت تواجه صعوبة في لفها بهذه النحافة ، أو كنت تفضل مجرد تكسير أكثر أهمية ، فمن الجيد تماما الحفاظ على سماكة العجين ، وستحصل فقط على عدد قليل من البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
10
قطع العجين إلى حوالي 3 - بواسطة 5 بوصة مستطيلات إما بسكين أو قطع البيتزا. نظف أي حواف خشنة بالضغط على الجانب المسطح من السكين برفق على الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
11
نقل إلى أوراق الخبز المعدة باستخدام ملعقة. إعادة لفة قصاصات للحصول على المزيد من المفرقعات غراهام.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرةبسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
12
وخز كل مربع عدة مرات مع أسنان شوكة أو مسواك. لن تنتشر هذه البسكويت كثيرا أثناء عملية الخبز ، لذا يمكنك إبقائها قريبة إلى حد ما من بعضها البعض على الورقة.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
13
ادهني القمم برفق مع 3 ملاعق كبيرة من الحليب المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
14
اخبزيها لمدة 14-18 دقيقة ، أو حتى يصبح لون البسكويت بنيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
15
أخرجيها من الفرن وانقليها إلى رف تبريد سلكي واتركيها تبرد تماما. ستكون البسكويت طرية جدا للبدء ، لكنها ستتصلب وتصبح مقرمشة بعد بضع ساعات. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 10 أيام.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)