صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

محروق الليمون والفلفل البلطي مع دسم بذور اليقطين سلطة الخل وتصدرت مع بذور الرمان

محروق الليمون والفلفل البلطي مع دسم بذور اليقطين سلطة الخل وتصدرت مع بذور الرمان
محروق الليمون والفلفل البلطي مع دسم بذور اليقطين صلصة الخل سلطة وتصدرت مع بذور الرمان قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 385 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.94 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق الزعتر, زبدة الخس, طحين, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 77%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل البلطي المحمر مع صلصة الكرنب والليمون, محروق الليمون والفلفل البلطي، و سلطة الجرجير المقرمشة مع صلصة الرمان.

المكونات

0(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة3رؤوس صغيرةزبدة الخس ، وغسلها وتجفيفها جيدا ، ممزقةزبدة الخس ، وغسلها وتجفيفها جيدا ، ممزقة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل الشمبانيا (أو غيرها من خل النبيذ الأبيض عالي الجودة)خل الشمبانيا (أو غيرها من خل النبيذ الأبيض عالي الجودة)2(يمكن أن يكون أو المقشود)فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم2صفار البيض ، من البيض المبسترصفار البيض ، من البيض المبستر2البيض ، للضربالبيض ، للضرب796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(يمكن أن يكون أو المقشود)أوراق الزعتر الطازجة المفرومة ناعماأوراق الزعتر الطازجة المفرومة ناعما11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالماء المثلج ، إذا لزم الأمرالماء المثلج ، إذا لزم الأمر1ليمون مقطع إلى شرائحليمون مقطع إلى شرائح2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت بذور اليقطين أو زيت الزيتون البكر الممتاززيت بذور اليقطين أو زيت الزيتون البكر الممتاز4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبروجريسو ليمون فلفل بانكو فتات الخبز المقرمشبروجريسو ليمون فلفل بانكو فتات الخبز المقرمش1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور الرمانبذور الرمان596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور اليقطين ، محمصة قليلا في الفرنبذور اليقطين ، محمصة قليلا في الفرن1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح البحر ، ويفضل الملح الرماديملح البحر ، ويفضل الملح الرمادي1الكراث ، مفروم ناعماالكراث ، مفروم ناعما1كيلوغرامشرائح البلطيشرائح البلطي

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير, النبيذ الفوار

البلطي يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو محمية الألزاس ويلم بينوت جريس. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
محمية الألزاس ويلم بينوت جريس
لون ذهبي مكثف مع تلميحات من المغرة ، والنبيذ لديه أنف من الفاكهة الناضجة ، السفرجل. في الفم الهجوم على حد سواء ليونة وكاملة ، مع ملاحظات من العسل والتوابل. النهائي يوازن تماما السكر والحموضة.قم بإقران هذا النبيذ جنبا إلى جنب مع فطائر فوا جرا المقلية واللحوم البيضاء المشوية أو المحمصة (لحم الخنزير ولحم العجل) والأرانب والدواجن في صلصة الكريمة والأسماك المدخنة وأطباق الفطر مثل الريزوتو.