مثلثات جبن الريحان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي مثلثات الجبن الريحان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 72. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إذا كان لديك بيض وفلفل وسمن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الطماطم الريحان الجبن المزدوج مثلثات الهلال, مثلثات الجبن البيرة مع صلصة الجبن حريف، و مثلثات الجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي. الشحوم ورقة الكعكة. تنهار الجبن في وعاء صغير. ضجة في البيض والريحان والفلفل الأبيض حتى تمتزج جيدا.
قطع أوراق فيلو بالطول إلى شرائح 2 بوصة. تغطية مع غلاف بلاستيكي ، ثم مع منشفة رطبة لمنعهم من الجفاف.
مكان 1 مستوى ملعقة صغيرة من خليط الجبن في نهاية 1 قطاع غزة. أضعاف الشريط على خليط الجبن ، نهاية على نهاية في شكل الثلاثي ، إلى الطرف الآخر.
مكان على ورقة الكعكة. كرر مع شرائح المتبقية ومزيج الجبن.
فرشاة المثلثات بخفة مع السمن.
اخبزيها من 12 إلى 15 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.