ماي سينكو دي مايو تشيلي
قد يكون بلدي سينكو دي مايو الفلفل الحار وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من لحم الخنزير المطحون والكمون المطحون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 60%. وصفات مماثلة تشمل سينكو دي مايو, سينكو دي مايو جواكامولي، و سينكو دي مايو جواكامولي.
تعليمات
سخني قدر كبير على نار متوسطة. يطهى ويقلب اللحم البقري ولحم الخنزير في القدر حتى يصبح لونه بنيا تماما ، حوالي 10 دقائق.
صفي أكبر قدر ممكن من الشحوم من خليط اللحم وأعيدي القدر إلى الحرارة.
يقلب البصل الحلو والبصل الأخضر والثوم في خليط اللحم ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح البصل شفافا ، من 5 إلى 7 دقائق.
حرك الطماطم والبيرة ومسحوق الفلفل الحار والكمون والفلفل التشيلي ووجبة الذرة وفلفل الأنشو التشيلي والتكيلا وفلفل الهالبينو ومسحوق الكاكاو والملح في خليط اللحم. يغلى المزيج على نار خفيفة ويطهى حتى تذوب الطماطم في السائل ، من 1 إلى 2 ساعة. حرك الذرة والفاصوليا السوداء في الفلفل الحار ؛ استمر في الطهي حتى يصبح ساخنا ، من 10 إلى 15 دقيقة.