ماي تاي أنا
ماي تاي أنا قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 3 المشجعين. إذا كان لديك براندي المشمش وروم جوز الهند والروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة .
تعليمات
في كوب طويل ، يمزج الروم الخفيف والروم الداكن وروم جوز الهند وبراندي المشمش. املأ الزجاج في منتصف الطريق بعصير الأناناس ، ثم إلى الأعلى بعصير البرتقال. ضجة.