مانيكوتي بسيط

مانيكوتي بسيط يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 410 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون كل. ل 1 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الملح وقشور المانيكوتي والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مع ملعقة درجة 32%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. حاول مانيكوتي-دخول بسيط ولكنه لا يصدق, مانيكوتي، و مانيكوتي لوصفات مماثلة.