صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة26
مجلة

ماك والجبن على الطريقة اليونانية

ماك والجبن على الطريقة اليونانية
وصفة ماك على الطريقة اليونانية والجبن يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 677 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الثوم وجوزة الطيب والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. وجد 361 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ماك والجبن على الطريقة اليونانية, بيتزا بالجبن على الطريقة اليونانية، و ماك نباتي والجبن.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون11 رطل كوسة،الشبت المجففالشبت المجفف454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الكوع المعكرونةالكوع المعكرونة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة جبنة فيتا ، انهارتحزمة جبنة فيتا ، انهارت3(شتاء)طحينطحين1زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشثوم مفروم ناعمثوم مفروم ناعم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة هافارتي المبشورة مع الشبت ، أو هافارتي العادية بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة شبت طازج أو 1جبنة هافارتي المبشورة مع الشبت ، أو هافارتي العادية بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة شبت طازج أو 1340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)زيتون كالاماتا مقطعزيتون كالاماتا مقطع7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو0(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج3(شتاء)زيت الزيتون ، مقسمةزيت الزيتون ، مقسمة1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز أو فتات البانكوفتات الخبز أو فتات البانكو6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1قرصةسخية من الملحسخية من الملح2(شتاء)طماطم مجففة بالشمس مفرومةطماطم مجففة بالشمس مفرومة