لولو الهليون بروشيتا

وصفة لولو الهليون بروشيتان جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين وبدائي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 522 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. ل Serving 2.74 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 1. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط الملح والفلفل والثوم المعمر وقشرة الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لولو بنجر بروشيتان محمص على الهندباء مع الجوز بالكراميل, الهليون اللولو مع صلصة هولنديز، و الهليون بروشيتا.