لقطات البازلاء المبردة مع السلطعون حار
طلقات البازلاء المبردة مع السلطعون حار هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان وصفة مع 15 حصص. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 119 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك عصير الليمون وأوراق النعناع ومرق الخضار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل أفضل كمشروب, ويتم في حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. لقطات البازلاء المبردة مع السلطعون حار, حار حساء الطماطم طلقات، و شوربة الذرة وسرطان البحر المبردة تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
اخلطي البازلاء ومرق الخضار في الخلاط حتى يصبح المزيج ناعما. انزع الغطاء ، ومع تشغيل المحرك ، اسكب الزيت في تيار مستمر لاستحلاب الخليط.
يضاف عصير الليمون ثم يبرد في الثلاجة لمدة 1 ساعة.
لعمل السلطعون الحار ، اخفقي زيت الكانولا ومعجون الفلفل الحار وعصير الليمون معا في وعاء. أضعاف في لحم السلطعون والنعناع والموسم مع قليل من الملح. املأ أكواب الإسبريسو أو الساكي ، حوالي 3/4 ممتلئة ، بحساء البازلاء المبرد.
يزين طلقات البازلاء بملعقة كبيرة من السلطعون الحار ويقدم على الفور.