لفات عموم بذور الليمون والخشخاش

قد تكون لفات عموم بذور الليمون والخشخاش مجرد الخبز الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 20 وتكاليف 22 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق المعجنات والماء والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول لفات بذور الخشخاش الليمون الحلو, الليمون بذور الخشخاش اللبن لفات، و ماير الليمون بذور الخشخاش الحلو لفات + وي قليلا من الأخبار لوصفات مماثلة.

تعليمات

الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء كبير ، واسمحوا الوقوف 5 دقائق. ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.

المعدات التي سوف تستخدمها

مرق الديك الرومي المحمص

2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه

للتنظيف بالفرشاة والقلي العميق

الجمع بين 2 3/4 كوب دقيق لجميع الأغراض ، دقيق المعجنات ، 2 ملعقة شاي بذور الخشخاش ، والملح.

المكونات سوف تحتاج

دقيق المعجنات

جوز الهند، محمص، اختياري

(أنبوب كبير)

المعدات التي سوف تستخدمها

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

يضاف خليط الدقيق إلى خليط الحليب ؛ يقلب حتى تتكون عجينة طرية.

المكونات سوف تحتاج

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

مطبخ لوران الاحترافي®

زيت نباتي، للدهن والقلي العميق

أضف الزبدة والقشرة و 1 بيضة. اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق قليلا. اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة (حوالي 10 دقائق) ؛ أضف ما يكفي من الدقيق المتبقي ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، لمنع العجين من الالتصاق باليدين (ستشعر العجينة بأنها مبتذلة).

المكونات سوف تحتاج

طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

مطبخ لوران الاحترافي®

1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

(كيبلر)

توضع العجينة في وعاء كبير مغطى برذاذ الطهي ، وتحول إلى طبقة علوية. تغطية والسماح ترتفع في مكان دافئ (85) ، وخالية من المسودات ، 1 ساعة أو حتى تضاعف في الحجم. (اضغط بلطف إصبعين في العجين. إذا بقيت المسافة البادئة ، فقد ارتفع العجين بما فيه الكفاية.) لكمة العجين أسفل ؛ تغطية والسماح للارتفاع لمدة 1 ساعة أو حتى تضاعف في الحجم.

المكونات سوف تحتاج

1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

لكمة

المعدات التي سوف تستخدمها

للتنظيف بالفرشاة والقلي العميق

اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق. بخفة العجين الغبار مع الدقيق; بات في 8 س 10 بوصة مستطيل. تقسم العجينة عن طريق عمل 3 قطع بالطول و 4 قطع بالعرض لتشكيل 20 قطعة متساوية ؛ شكل كل قطعة على شكل كرة. ترتيب الكرات في 13 س 9 بوصة الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ.

المكونات سوف تحتاج

1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر

حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)

مطبخ لوران الاحترافي®

المعدات التي سوف تستخدمها

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

الجمع بين الماء و 1 بيضة ، واثارة مع خفقت. رشي 1/2 ملعقة صغيرة من بذور الخشخاش. يغطى بغلاف بلاستيكي ، ويترك في مكان دافئ (85) ، خال من المسودات ، 20 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

جوز الهند، محمص، اختياري

دراج اللؤلؤة البيضاء