لفات التوت البري
لفات التوت البري هو نباتي وصفة مع 20 حصص. هذا الخبز له 167 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط نصف ونصف, الزنجبيل المطحون, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي لفات التوت البري الجوز, لفات التوت البري، و لفات التوت البري الحلو.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة ، قلبي نصف ونصف ، سكر ، ملح و 4 ملاعق كبيرة. الزبدة حتى يقرأ مقياس الحرارة الفوري 125 فهرنهايت. إرم في التوت البري. ضجة في خليط نصف ونصف ، ثم البيض ، حتى أشكال الكرة.
اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن حتى تصبح ناعمة ، حوالي 5 دقائق. تغطية ؛ السماح للراحة لمدة 10 دقيقة. خط 2 ورقة الخبز مع الرق ؛ ضباب مع رذاذ الطبخ. تقسم العجينة إلى 24 قطعة ؛ شكل على شكل كرات.
مكان على ورقة. يغطى ويترك لمدة 30 دقيقة.
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت. تذوب المتبقية 2 ملعقة كبيرة. زبدة ؛ فرشاة على لفات.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، من 15 إلى 20 دقيقة ، مع تبديل الأوراق في منتصف الطريق. اضغط على لفة في الأسفل ؛ يجب أن يبدو مجوفا.