صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

لفائف لحم البقر المشوي والجبن الأزرق

لفائف لحم البقر المشوي والجبن الأزرق
قد يكون لحم البقر المشوي والجبن الأزرق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.61 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 237 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك فجل ، فص ثوم ، كرفس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول لفائف لحم البقر المشوي والجبن الأزرق, روست بيف و بلو تشيز ساندويتش، و ساندويتش لحم البقر المشوي والجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الجبن الأزرق والفجل والمايونيز و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الأزرقالجبن الأزرق
الفجلالفجل
مايونيزمايونيز
فلفلفلفل
2
يمزج 1 ملعقة كبيرة من خليط الجبن والخل والعسل والثوم في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
الجبنالجبن
الثومالثوم
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضف 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل والملفوف والكرفس والريحان.
المكونات سوف تحتاج
الملفوفالملفوف
الكرفسالكرفس
فلفلفلفل
باسلباسل
4
التورتيلا الدافئة وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
5
يوزع خليط الجبن المتبقي بالتساوي على التورتيلا. يقسم خليط اللحم البقري والملفوف بالتساوي بين التورتيلا ؛ نشمر.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
الملفوفالملفوف
الجبنالجبن
انتشارانتشار
لحوم البقرلحوم البقر
لفةلفة
6
قطع كل تورتيا توالت في نصف بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا

المعدات