صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة38
مجلة

لفائف لحم البقر الكورية

لفائف لحم البقر الكورية
وصفة لفائف لحم البقر الكورية يمكن أن ترضي شغفك الكوري تقريبا 30 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 468 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك الفلفل والثوم وأوراق الخس ذات الرؤوس الحمراء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف خس البقر الكورية, لفائف خس البقر الكورية، و لفائف خس البقر الكورية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية على نار متوسطة (350 إلى 450). طهي الأرز وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
شواء شريحة لحم ، وتحول مرة واحدة ، حتى يتم بالطريقة التي تريدها ، 8 دقائق لمتوسطة نادرة.
المكونات سوف تحتاج
ستيكستيك
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
إزالة من شواء ، خيمة فضفاضة مع احباط ، والسماح للراحة 10 دقائق قبل تشريح رقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي صلصة الصويا ورقائق تشيلي والفلفل والثوم والزيت.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
صلصة الصوياصلصة الصويا
الثومالثوم
فلفلفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
ملعقة حوالي 1/4 كوب أرز على منتصف كل ورقة الخس. أعلى مع شريحة لحم قليلا ، ملعقة صغيرة ضئيلة. صلصة ، وشرائح البصل.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
البصلالبصل
صلصةصلصة
ستيكستيك
الأرزالأرز

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للكورية. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخمرة من الرجاء الصالح بوش الكرمة تشينين بلان مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 14 دولار لكل زجاجة.
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
مصنع نبيذ الرجاء الصالح بوش فاين تشينين بلان
تشينين هو عنب متعدد الاستخدامات للغاية ، وقادر على صنع نبيذ ممتاز بأشكال مختلفة، من الحصاد المتأخر إلى نبيذ القش إلى الشينين الجاف الكلاسيكي وحتى الشمبانيا. هذا المثال هو شينين بلان جاف حيوي ومكثف وفاكهي ومتوازن بشكل جميل. العبير من التفاح الأخضر والخوخ الأبيض دعوة الحنك العصير ، ولكن مشدود. عمق الفاكهة هو ما يميز هذا النبيذ. فإنه يدل على استمرار كبير من نكهة ونضارة التي ما زالت قائمة على الحنك لفترة طويلة بعد ذهب النبيذ. شخصية هذا النبيذ الفردية للغاية تجعله رفيقا مثاليا لأيام الصيف الدافئة والأمسيات الشافية الطويلة.