صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

لفائف بودنغ حليب جوز الهند

لفائف بودنغ حليب جوز الهند
قد تكون لفائف بودنغ حليب جوز الهند مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك السكر والزبدة والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول لفائف بودنغ حليب جوز الهند, بودنغ حليب جوز الهند، و بودنغ حليب جوز الهند بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
حل الخميرة في 1 كوب ماء دافئ في وعاء كبير. ضجة في 1 1/2 كوب دقيق ، 1/4 كوب سكر ، زبدة ذائبة ، ملح ، وبيضة حتى تصبح ناعمة. يقلب في 1 1/2 كوب دقيق ويعجن في عجينة طرية ، مع إضافة ما يصل إلى 1/4 كوب دقيق حسب الحاجة. ضعي العجينة في وعاء كبير بالزبدة. تغطية والسماح للارتفاع حتى تضاعف بكميات كبيرة ، حوالي 1 ساعة. لكمة أسفل والسماح لمضاعفة مرة أخرى ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لكمةلكمة
السكرالسكر
المياهالمياه
الخميرةالخميرة
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
خفقت معا حليب جوز الهند ، وتبقى 3/4 كوب سكر ، و 1 ملعقة كبيرة. الدقيق حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
حليب جوز الهندحليب جوز الهند
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
تقسم العجينة إلى 24 كرة صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
4
وضعها في 9 من 13 في. الخبز عموم ، والغطاء ، والسماح لمضاعفة ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
يسكب مزيج حليب جوز الهند المحفوظ فوق اللفائف المرتفعة.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند
لفةلفة
الحليبالحليب
7
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن