صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة32
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

لفائف الملفوف المطبوخة ببطء

لفائف الملفوف المطبوخة ببطء
قد تكون لفائف الملفوف المطبوخة ببطء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 623 سعرة حرارية و 38 جرامًا من البروتين و 22 جرامًا من الدهون . مقابل 3.37 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 36% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واشتري جبنة البارميزان والفلفل الحلو والبيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و20 دقيقة . يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. مع درجة الملعقة 64% ، هذا الطبق صلب. وصفة اللحم البقري والملفوف المطبوخ ببطء ، واللحم البقري والملفوف المطبوخ ببطء ، والملفوف المحشو المطبوخ ببطء تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
يسلق الملفوف في الماء المغلي حتى تتساقط أوراقه من الرأس. توضع جانباً 12 ورقة كبيرة لللفائف؛ استنزاف جيدا. (قم بتبريد الملفوف المتبقي لاستخدام آخر.)
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
اقطع العروق السميكة من أسفل كل ورقة محجوزة، لعمل قطع على شكل حرف V؛ اجلس جانبا.
3
في وعاء كبير، اخلطي صلصة الطماطم والأرز والفلفل الأخضر وفتات البسكويت والبيض وخليط الحساء. يُفتت اللحم البقري فوق الخليط ويُخلط جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيلجبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
ضعي حوالي ثلث كوب من خليط اللحم على كل ورقة ملفوف. تداخل قطع نهايات الورقة. أضعاف في الجانبين، بدءا من نهاية القطع.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الماء للسماحالماء للسماح
5
نشمر تماما لإحاطة الحشوة. تأمين مع المسواك إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)
6
ضع لفائف الملفوف في 3 كيو تي. طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
7
صب عصير V8 على اللفائف. يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 6-7 ساعات أو حتى يصل الحشو إلى 160 درجة. قبل التقديم مباشرة، رشي الملح والجبن حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو