صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

لفائف الفطر ولحم الخنزير والهليون الطازجة

لفائف الفطر ولحم الخنزير والهليون الطازجة
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 229 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من فص الثوم وشرائح لحم الخنزير وصلصة الفاصوليا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول مع الريحان الطازج وجبنة البارميزان, لفائف الربيع الطازجة مع لحم الخنزير والمانجو والميسكلون، و لفائف طازجة مع لحم الخنزير المسحوب والمانجو والأفوكادو لوصفات مماثلة.

المكونات

250مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة الفاصوليا السوداءصلصة الفاصوليا السوداء11 رطل كوسة،طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة ، معبأة فضفاضة غرامة المفرومالكزبرة ، معبأة فضفاضة غرامة المفروم115مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفطر الطازج ، مثل شيتاكي أو 115 غرام المحارالفطر الطازج ، مثل شيتاكي أو 115 غرام المحار1فص ثوم (مفروم أو مبشور)فص ثوم (مفروم أو مبشور)2(يمكن أن يكون أو المقشود)زيت بذور العنبزيت بذور العنب2(شتاء)صلصة هويسينصلصة هويسين8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل طازج متصدعفلفل طازج متصدع500مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح لحم الخنزير بليدشرائح لحم الخنزير بليد8أوراقورقة ورقة الأرزورقة ورقة الأرز105مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الأرز الشعيريةالأرز الشعيرية2(شتاء)خل الأرزخل الأرز11 رطل كوسة،ملح البحر الناعمملح البحر الناعم8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداً- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة2(شتاء)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2(شتاء)معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة