لفائف الدجاج والخس

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 ساعة? يمكن أن تكون لفائف خس الدجاج وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 217 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكراث والخس والزبدة والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لفائف خس الدجاج مثل لفائف الخس-لفائف الخس لذيذة ومقبلات فريدة يستمتع بها الكثير من الناس, لفائف الدجاج والخس، و لفائف الدجاج والخس.