لفائف الدجاج والبروكلي

وصفة الدجاج والقرنبيط لفة المنبثقة يمكن أن يتم في حوالي 55 دقيقة. ل 2 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 509 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت نباتي ودقيق وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات غير مكلفة إلى حد ما. مع ملعقة درجة 86%، هذا الطبق رائع. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: لفائف دجاج البروكلي, بروكلي رول أب، و بروكلي الديك الرومي رول أب.