لفائف الدجاج المحشوة بالكريمة
تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 50 والتكاليف 16 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 32 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مزيج من البقدونس والبصل الأخضر والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول السجق محشوة الفرنسية نخب رول أوبس, دجاج بيكون رانش لازانيا رول أوبس، و الفريزر لازانيا رول أوبس لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
الجنيه الدجاج إلى 1/4 بوصة سمك; مكان, أعلى الجانبين أسفل, على سطح العمل.
مزيج الجبن والبصل والبقدونس والثوم.
نشمر ، بدءا من نهاية واحدة قصيرة لكل منهما.
مكان ، التماس-الجانبين أسفل ، في طبقة واحدة في عموم الضحلة.
اخلطي صلصة الشواء والمعلبات وصلصة الفلفل الحار ؛ ادهني 1/4 كوب بالتساوي على الدجاج.
خبز 35 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج (165 فهرنهايت) ، بالفرشاة مع خليط صلصة الشواء المتبقية في آخر 5 دقائق. قمة مع لحم الخنزير المقدد.