صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

لفائف البيتزا المشوية

لفائف البيتزا المشوية
قد تكون لفائف البيتزا المشوية مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 521 سعرة حرارية. ل Serving 1.22 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من دقيق التورتيلا وصلصة البيتزا ومزيج جبن شيدر مونتيري جاك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد جدا. حاول لفائف البيتزا, وقت الغداء كابريزي بيتزا يلتف، و بيتزا صحية الدجاج الخس يلتف {فرنك غيني ومنخفضة الكربوهيدرات} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة منخفضة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انشر المارجرين على جانب واحد من التورتيلا ، وضعه على جانب المارجرين لأسفل في المقلاة. تسكب ملعقة كبيرة من صلصة البيتزا على نصف التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البيتزاصلصة البيتزا
السمنالسمن
التورتياالتورتيا
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يرش 1/2 كوب من الجبن المبشور فوق الصلصة ، ويوضع فوقها بضع شرائح من البيبروني. اطو النصف النظيف من التورتيلا فوق الحشوة ، واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون على كل جانب. كرر مع الرقاق المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الجبن المبشورالجبن المبشور
ببرونيببروني
التورتياالتورتيا
صلصةصلصة

المعدات

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

الإيطالية في القائمة? جرب الاقتران مع كيانتي وتريبيانو وفيرديكيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 85 دولار للزجاجة الواحدة.
بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون
بارون ريكاسولي كوليديلا كيانتي كلاسيكو غران سيليزيون
لون روبي مشرق وتركيز مذهل من العطور. لها فاكهي أثيري ، منمق وملاحظات البلسم ضرب لأناقتها الطازجة. ملاحظات من الكرز ، الكرز الحامض ، الكرز الأسود ، الكرز موريلو ، البنفسج ، النعناع ، اليانسون ، القرفة. يتم التعبير عن كل روعتها في الحنك مع توازن غير عادي بين تركيز الحموضة والأناقة. تعود الملاحظات النموذجية للفاكهة الحمراء الممتدة بواسطة العفص الحلو والأحاسيس المعدنية. نظيفة وأنيقة ، العالقة ، وحساسة.