لدغات خبز الذرة
قد تكون لدغات خبز الذرة مجرد الخبز الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 109 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. مزيج من البصل الأخضر وجبن الشيدر الحاد والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل لدغات خبز الذرة, لدغات خبز السبانخ والذرة، و مصغرة هالبينو الذرة الكلاب والذرة الكلب لدغات {الغلوتين خالية}.
تعليمات
ملعقة طفيفة الدقيق في أكواب قياس الجافة.
يمزج الدقيق والمكونات التالية 4 (من خلال الملح) في وعاء كبير.
يمزج الجبن والمكونات المتبقية باستثناء رذاذ الطهي في وعاء صغير ؛ يقلب بمضرب.
يضاف إلى خليط الدقيق ويقلب حتى يصبح مبللا.
تقسيم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك مصغرة المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد في أكواب 2 دقيقة على رفوف الأسلاك ؛ إزالة من المقالي. تبرد تماما على رفوف الأسلاك.